술 멀리하고, 등푸른 생선 가까이
유방암 예방법
동물성 지방·오메가6 지방은
인슐린 수치 높여 발암위험 증가
섬유질 많은 과일·채소 즐겨야

하루 30분이상 유산소 운동
폐경기 체중증가 5㎏ 안넘어야
정기검진으로 조기 발견을
: 20160630 10:24 | : 20160630 14:33
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